Prehlad | Wonderful LifeStyle

Čaji za prehladne dni

Mesec december je prvi zimski mesec, ob katerem smo se običajno razveselili prvega snega … no ja, v otroštvu smo se ga res, kajne? Zadnje obdobje pa so bili decembrski meseci precej topli, tudi brez snega, prav tako so bili Božični dnevi zeleni, letos pa se morda zna zgoditi sprememba… bomo videli.

Skratka …. zimske temperature nam trenutno strežejo ponoči pod ničlo že skoraj vsaki dan, jutra nam ponudijo kakšno meglo, čez dan pa je sončnih žarkov kdaj pa kdaj le za vzorček, mi pa se ob tem z veseljem pogrejemo ob peči in morda ob kakšnem dobrem čaju.
Žal nam zimski dnevi lahko prinesejo tudi kakšen prehlad … in da bo v tistih dneh malce lažje, da ne bomo predolgo hodili naokoli z rdečim nosom, sem izbrskala nekaj mešanic čajev, ki so primerni ob prehladu.

Mešanica 1:
            – Šipek
            – Bezeg
            – Lipa

Mešanica 2:
            – Skorja vrbe
            – Bezeg
            – Lipa

Mešanica 3:
            – Bezeg
            – Timijan
            – Lipa

Čajne mešanice naredite v približno enakem razmerju in pustite stati pet do sedem minut…. uživajte!
K omenjenim mešanicam lahko po želji dodate morda še kakšno kamilico, meto, meliso , ognjič, rman, trpotec …
Sicer pa …. pogrejte se na svoj način … kakorkoli.

Imejte se v tem prazničnem mesecu resnično lepo!!!
… prisrčen pozdrav do naslednjič…. Ljubica

Mešanica čaja za zimske dni

Zima je čas, ko se pogosteje pojavljajo prehladi in podobna obolenja, saj nas do tega lahko privedejo različne situacije, kot so na primer večje temperaturne spremembe, ko se odpravljamo iz toplega objema doma in nismo dovolj oblečeni … tudi v primeru, če nas temeljito prezebe v noge, ko gazimo po snegu, seveda če nas slučajno zameče … zgodi se nam lahko tudi to, da nas na poti preseneti mlaka žlundre, naša obutev pa tega ne vzdrži in začne prepuščati mokroto, v tem primeru se nam v mrzlem dnevu lahko noge zelo ohladijo … lahko nam škodi tudi prepih, če stojimo kje na neugodnem mestu … in še bi lahko naštevala.

Skratka, če nam začne curljati iz nosu, nam druga ne preostane, kot da si nekako pomagamo s toplimi napitki, se ogrevamo ob topli peči, pomaga pa tudi seveda malce počitka, da si telo opomore.

Mešanice toplih napitkov si lahko napravimo na ogromno različnih načinov z različnimi zdravilnimi rastlinami.
Ob prebiranju revij in brskanju po knjigah ter spletu sem zasledila kar nekaj različnih mešanic, ki pomagajo pri prehladih in tukaj navajam eno izmed njih:

Nekako v enakem razmerju zmešajte timijan, cvetove bezga in lipe, zraven pa lahko dodate še malce janeža, morda še kakšen cvet ognjiča, lahko tudi še malo komarčka ter materine dušice.
Iz 1-2 čajnih žličk naredimo poparek. Ta naj stoji dobrih pet minut. Pijemo ga vročega trikrat na dan. Ta mešanica čaja vzpodbuja potenje.

Poskusite, morda bo pri prehladu pomagalo tudi vam.