Mešanica čaja za zimske dni

Zima je čas, ko se pogosteje pojavljajo prehladi in podobna obolenja, saj nas do tega lahko privedejo različne situacije, kot so na primer večje temperaturne spremembe, ko se odpravljamo iz toplega objema doma in nismo dovolj oblečeni … tudi v primeru, če nas temeljito prezebe v noge, ko gazimo po snegu, seveda če nas slučajno zameče … zgodi se nam lahko tudi to, da nas na poti preseneti mlaka žlundre, naša obutev pa tega ne vzdrži in začne prepuščati mokroto, v tem primeru se nam v mrzlem dnevu lahko noge zelo ohladijo …  lahko nam škodi tudi prepih, če stojimo kje na neugodnem mestu … in še bi lahko naštevala.

Skratka, če nam začne curljati iz nosu, nam druga ne preostane, kot da si nekako pomagamo s toplimi napitki, se ogrevamo ob topli peči, pomaga pa tudi seveda malce počitka, da si telo opomore.

Mešanice toplih napitkov si lahko napravimo na ogromno različnih načinov z različnimi zdravilnimi rastlinami.
Ob prebiranju revij in brskanju po knjigah ter spletu sem zasledila kar nekaj različnih mešanic, ki pomagajo pri prehladih in tukaj navajam eno izmed njih:

Nekako v enakem razmerju zmešajte timijan, cvetove bezga in lipe, zraven pa lahko dodate še malce janeža, morda še kakšen cvet ognjiča, lahko tudi še malo komarčka ter materine dušice.
Iz 1-2 čajnih žličk naredimo poparek. Ta naj stoji dobrih pet minut. Pijemo ga vročega trikrat na dan. Ta mešanica čaja vzpodbuja potenje.

Poskusite, morda bo pri prehladu pomagalo tudi vam.

Bodite lepo in uživajte v zimskih radostih.
Prisrčen pozdrav pozdrav do naslednjič… Ljubica

Opozorilo:
Pri vseh zeliščih je potrebno upoštevati, da se uporabljajo v zmernih količinah.