Čebelice

Naše marljive čebelice

Današnja tema se nanaša na drobne, pridne delavke, ki jih v toplih dneh lahko opazujemo na raznih barvnih cvetlicah. Te žuželke letajo iz cveta na cvet in pridno nabirajo medičino … to so seveda naše čebelice.

Decembra 2017 je bil razglašen svetovni dan čebel, ki ga beležimo na dan 20. maja.
O čebelah se prepeva v pesmih, najdemo jih na različnih poslikavah, omenjene pa so tudi v pregovorih, kot so: »Priden kot čebela«, pa recimo »Slajše kot med« in seveda tudi »Cedita se med in mleko«… oh, ko bi se ta pregovor bolj pogosto uresničeval …

Čebele so imele zelo pomembno vlogo že v zgodovini, kar dokazujejo najdbe … čebelji med so uporabljali za sladilo že v času starega Egipta (to je več kot 3.000 let pred našim štetjem), v grobnicah faraonov so namreč našli darilne posodice z medom, v Indiji naj bi že pred okoli 4.000 leti uporabljali med v zdravilne in duhovne namene, v Gruziji so arheologi odkrili ostanke medu v glinenih posodah in ta naj bi bil star okoli 5.000 let,  v Španiji pa so našli upodobitve stare celo okoli 8.000 let, na njih je prikazano, kako človek nabira med.

Pomen čebel za naša življenja je izredno velik in se ga dejansko ne zavedamo, vendar, če smo le malce bolj pozorni, lahko zaznavamo opozorila strokovnjakov, ki nam objasnjujejo njihov pomen na naš obstoj in hkrati na veliko problematiko, ki se dejansko že nekaj časa dogaja. Žal je zopet človek tisti, ki povzroča škodo v naravi … in seveda na upad čebel. Dejavnikov za upad čebel je več, mednje sodijo tudi podnebne spremembe, poudarila pa bom množično prekomerno uporabo raznih pesticidov, zaradi katerih je bilo uničenih že ogromno čebeljih družin. Teh ljudi, ki to počnejo, preprosto ne razumem, saj vendar delajo škodo tudi samim sebi.

To, da je čebel bistveno manj kot pred nekaj deset leti, lahko opazimo tudi sami. Spominjam se otroških dni, koliko čebelic je preletavalo cvetoča drevesa in kako smo se morali paziti, ko smo bosi skakali po trati, sploh kjer je rastla detelja. V današnjem času pa cvetoča drevesa obletavajo le posamezne čebelice.

Ali ste vedeli!?
* Čebele poskrbijo za opraševanje na kar 170.000 različnih vrst rastlin.
* Na svetu je več kot 20.000 vrst čebel, od tega je v Sloveniji okoli 550 vrst. Za pridobivanje medu je v Sloveniji najbolj znana miroljubna kranjska čebela (Apis mellifera varnica), zaradi sive barve jo imenujejo tudi kranjska sivka.
* V svojem življenju lahko medonosna čebela nabere le 1/12 čajne žličke medu
* Za pridobitev enega kilograma medu morajo čebele nabrati kar 3 do 4 kg medičine, naenkrat pa lahko prinesejo le do 40 mg, za omenjeno količino medu pa preletijo okoli 40.000 km … hmmm,
ogromno, kajne?
* Čebelice imajo edinstveno sposobnost, prepoznavajo namreč človeške obraze… zelo zanimivo!

* Čebele so na zemlji že 140 milijonov let, kar dokazujejo najdeni fosilni ostanki, torej veliko prej kot pračlovek.
* Med je edino živilo, ki nima roka trajanja.

Naj navedem še to: te drobne in resnično pridne žuželke s svojim opraševanjem poskrbijo kar za tretjino hrane na Zemlji. Poleg tega nam dajejo še odlične naravne pridelke, kot so med, propolis, cvetni prah, vosek in matični mleček.
Vsem vam bi položila na srce … pazite na čebelice, saj so resnično zelo koristne.

Bodite lepo in poskrbite za dobro narave…
Prisrčen pozdrav do naslednjič … Ljubica

Pomlad v barvah

Pomlad v belo-vijoličnih barvah!

Pomlad se počasi izteka … še malo in poletje bo tu .
Topli poletni dnevi nas bodo zvabili v naravo že v zgodnjih jutranjih urah, popoldanske ure pa bodo primerni le še za kakšen oddih v senčki … … s hladno pijačo v bližini.

Preden se pomladne dni iztečejo, pošiljam še nekaj pomladnega cvetja … za lepši vikend seveda.

Bodite tudi vi v cvetju…

Imejte se skrajno lepo, kjerkoli ste … !!!
… prisrčen pozdrav do naslednjič… Ljubica

Lifestyle – Pomagaj si sam

Naj bo hrana naše zdravilo

… Tako so govorili včasih… in to še vedno velja.
Pri nas poznamo kar nekaj starih pregovorov in rekov. Eden med njimi je tudi ta: »Zjutraj jej kot kralj, opoldan kot meščan, zvečer pa kot berač«. Mislim, da ta rek pove vse in menim, da se ga je pametno držati … vsaj po večini. Saj vemo, da delamo vsi občasne pregrehe … pa ne samo občasne, tudi pogostejše, kajne? … ampak poskušajmo pregrehe omiliti drugače.
Naše telo potrebuje raznoliko zdravo prehrano. V nekem članku sem prebrala sledeče: »Kdor poje preveč nezdrave hrane, bo slej kot prej postal tudi sam nezdrav«… in s tem se strinjam.

Torej …. z zajtrkom se dan začne in ta nam naj bi dal dovolj energije za uvod v delovni dan. Zajtrk je vsekakor zelo priporočljiv in ga res ni pametno izpuščati iz dnevnega jedilnika … in največ naredimo zase, če je ta seveda zdrav…. ampak … strokovnjaki svetujejo tudi to, da naj bi pred zaužitjem hrane na tešče popili najprej kozarec mlačne vode.

Poleg zajtrka naj bi imeli še kosilo, večerjo in vmes še malice… pa imamo vse te obroke?
Jedli naj bi večkrat na dan po malo, tako ima tudi naš želodec čas za »predelavo« užite hrane. Ob manjšem številu dnevnih obrokov pa se lahko zgodi, da se užiti obroki avtomatsko povečajo in zaužite hrane je lahko v trenutku preveč naenkrat. Pri prenajedanju nam lahko želodec povzroča nevšečnosti in temu se raje izogibajmo.

V življenju pa pridejo tudi situacije, ko se nehote prenajemo … na primer … prazniki ali priložnosti ob zabavah, kot so rojstni dnevi, obletnice ali kaj podobnega, ko so mize obložene z dobrotami … no, po takšni obilni prehrani pravijo, da je dobro popiti čaj iz kopriv … koprivin čaj je v vsakem pogledu vsestransko koristen.
Pri blagih želodčnih težavah si lahko pomagamo s kamilicami … jaz si pomagam kar z mešanico, ki je primerna za dojenčke, to so kamilice, janež in kumina.
Sicer pa si lahko pri želodčnih težavah pomagamo z različnimi čaji, kot so čaji iz poprove mete, navadne melise, golostebelnega sladkega korena ali pegastega badlja. Lahko pa si pomagamo tudi s kratkotrajnim postom.

Za boljše delovanje želodca je zelo priporočljivo jesti počasi, večkrat po malem in popiti dovolj tekočine. Ampak, za težave so včasih krivi tudi zunanji dejavniki, kot je na primer stres, jeza, razburjanje, napori, strah, čustvene travme in podobno. Če se le da, se poskušajmo izogibati tem dejavnikom. Po besedah strokovnjakinje je zelo pomembno, da prisluhnemo svojemu želodcu in ga ustrezno umirimo.
In če pogledamo še malo v zgodovino … Že Hipokrat je dejal, da naj bo naša hrana naše zdravilo.
Torej … naj bo naša hrana res naše zdravilo.
in še to … vzemimo si čas in ob vsakem grižljaju uživajmo…

Uživajte tudi sicer … in prisrčen pozdrav do naslednjič… Ljubica

Teme spletne strani: moja potovanja, dogodivščine, dogodki, stik z naravo, naš vsakdan …