All posts by Ljubica M.

Moje ime je Ljubica, sem ljubitelj morja in sonca, popotnik in raziskovalec … če se seveda lahko tako izrazim. Ampak moja življenjska pot je bila pred leti popolnoma drugačna, 22 let svojega življenja sem namreč aktivno preživljala na glasbenih odrih, medtem sem se podajala tudi v slikarski svet in raziskovala svoje sposobnosti ustvarjanja realističnih podob na platnih. Glasbeni oder sem nato zamenjala z drugimi aktivnostmi, tako sem sčasoma postala blogerka … navsezadnje je bilo takšno in drugačno pisanje vedno sestavni del mojega življenja. Seveda se je moja radovednost nadaljevala, tako sem se začela preizkušati še v fotografiranju in fotoaparat je postal moj stalni spremljevalec. Občudujem lepoto narave, arhitekturo ter zgodovino in vse, kar vidim ovekovečim s fotografijami. Življenje je naneslo, da sem začela potovati. Moje prvo pravo potovanje se je začelo pred nekaj leti na grškem otoku Karpathos. Prijetne izkušnje so me spodbudile k nadaljevanju in tako sem v zadnjih letih obiskala kar nekaj grških otokov, na potovalni seznam sem seveda dodala še našo lepo Slovenijo, ogledala pa sem si tudi naše sosednje dežele. Želite izvedeti več? Kliknite tukaj... https://wonderfullife-style.com/
Destinacije, Greece, Santorini

THIRA – Otok Santorini

Aside Leave a comment

THIRA – glavno mesto otoka Santorini

Belo mestece v tipičnem Kikladskem stilu se oklepa strmih pečin slabih 300 m nad morjem na obrobju Kaldere na zahodni strani otoka Santorini. Je center dogodkov, središče muzejev, živahno mestece tako podnevi kot tudi ponoči, kjer številne velike turistične ladje, ki se ustavljajo v tako imenovani Kalderi, svoje potnike popeljejo na ogled mesteca in kjer turisti doživljajo prijetne trenutke ob sončnih zahodih ter romantične večerje ob soju sveč.
Navsezadnje to je tudi središče bogato obloženih butičnih trgovinic z oblačili, nakitom in modnimi dodatki najnovejših modnih smernic. 
Uličice Fire se zvečer razsvetlijo in vabijo množice turistov na nepozabna doživetja… takšna ali drugačna.

Pristanišče »Old Port«
Tik pod mestecem Fira se nahaja pristanišče Old port , do katerega je speljana zavita pot  z malo manj kot 600 stopnicami, po katerih se lahko z veliko truda odpravite tudi peš, lahko pa si olajšate pot s taxi-oslom. Najkrajša pot je vsekakor z gondola (cable car), ki vas pripelje v treh minutah.

Muzeji in galerije v mestecu Fira
Vsi ljubitelji umetnosti, zgodovine in kulture si lahko ogledajo različne zanimive muzeje, umetniške galerije in cerkve. Muzeji v mestecu Fira so sledeči:
Archaeological Museum… Vsebuje zbirke raznih skulptur in zapisov iz rimskega obdobja ter različne glinene figurice in vaze iz obdobja Hellenistic, iz obdobja pred našim štetjem. Načeloma je odprt od 08.30 – 15.00 (pon. zaprt)
Museum of Prehistoric Thira… V njem so predstavljeni predmeti iz bronaste dobe iz starodavnega mesta Akrotiri ter iz ostalih predelov otoka Santorini.
Načeloma je odprt od 08.30 – 15.00 (pon. zaprt)
Megaro Gyzi Cultual Center… Predstavlja razstavo zbirk zgodovinskih rokopisov, slik in starih fotografij. Vsako leto meseca avgusta organizirajo Gyzi Festival Megaro, kjer se odvijajo različni kulturni dogodki, glasbeni koncerti, slikarske razstave, gledališke predstave in podobno. Dogodki so na ogled brezplačno.
Center je načeloma odprt od 01-.maja do 31.oktobra
Vsak dan: 10.30 – 13.30  in 17.00 – 20.00
Nedelje: 10.30 – 16.30

Potrebno je omeniti še vinski muzej (Wine Museum) … Muzej se nahaja ob bližnji vasici Vothonas v naravni jami v globini 8 metrov pod zemljo in meri v dolžino 300 m. Predstavlja življenje vinogradnikov in zgodovino vina v obdobju od  1660 do 1970. Na voljo je samodejni avdio vodnik v različnih jezikih, obiskovalci pa spoznavajo razne starodavne stroje in faze procesa vinarstva v kronoloških obdobjih. Razstavljeni eksponati povedejo goste v popolnoma drugo časovno obdobje, ob koncu pa imajo možnost okusiti različna vina. Muzej je odprt od….
April do maj: 10.00 – 17.00
Junij do oktober: 10.00 – 19.00
November do marec: 09.30 – 14.00 (nedelje zaprto)

Sončni zahodi in večeri v mestecu Thira
Romantični večeri so v mestecu Fira nekaj vsakdanjega. Ulice, obzidja, stopnišča ter terase se napolnijo z obiskovalci, ki prihajajo za ta posebni trenutek tudi iz preostalih letovišč otoka, da zaužijejo romantiko na takšen ali drugačen način. Celotno mestece Thira spominja v teh trenutkih na nekakšno tribuno teatra, kjer so na eni strani gledalci, na drugi pa scena, ki jo predstavlja kaldera v sončnem zahodu.
Ko se popolnoma stemni se Thira ovije v sij tisočerih luči in ponuja obiskovalcem prijetne sprehode po poteh naokoli ali po uličicah med številnimi različnimi majhnimi trgovinicami, bari se napolnijo z zabavo željnimi obiskovalci, romantikom pa se ponujajo priložnosti preživljanja večerov na kateri izmed teras ali odmaknjeno na kakšnem obzidju s pogledom na osvetljeno romantično mestece Thira.


Javne prometne povezave
Po otoku Santorini so avtobusne povezave dobro urejene. Prestolnica Thira je povezana s celotnim otokom Santorini z rednimi linijami, ki so v sezoni dokaj pogoste, še posebej z večjimi letovišči, kjer vozi načeloma na 20-30 minut od sedmih zjutraj pa celo po polnoči.

V tej vsebini so splošne informacije o mestecu Thira, k temu pa lahko dodam, da imam osebno zelo lepe spomine iz otoka Santorini in vsebino doživljajev bom v prihodnosti tudi objavila.
če še dopustujete kje, vam želim lepe dopustniške dni … žal pa se (vsaj za velik del populacije) čas dopustov zaključuje .

Bodite lepo … in prisrčen pozdrav do naslednjega petka… Ljubica

Lifestyle

Duševno zdravje

Aside Leave a comment

Naše duševno zdravje

Zadnji poletni mesec se je prevesil v drugo polovico, sledijo pa čedalje krajši dnevi , ki lahko vplivajo na duševno zdravje … in tudi vitamina D, pridobljenega od sončnih žarkov, bo čedalje manj na razpolago, kar seveda na nekatere osebe vpliva bolj kot druge, to pomanjkanje pa lahko privede tudi do kakšnih drugih zdravstvenih težav.
V enem od prejšnjih člankov sem navajala besede strokovnjakinje in sicer, da zdravje ni le odsotnost bolezni, ampak optimalno stanje iz različnih področij … med naštetimi je bilo navedeno tudi duševno stanje … in na to temo sem pred nekaj dnevi v neki čakalnici opazila na steni obešene napise … napisanih je bilo namreč deset priporočil za boljše duševno stanje. Ob prebiranju se mi je vsebina zdela zelo zanimiva in odločila sem se, da jo v povzetku napišem tudi tukaj, saj nasveti oziroma napisana priporočila zagotovo lahko pomagajo.
Pisalo pa je nekako tako:

  • »Bodite telesno aktivni … Opremljeni z dobro telesno kondicijo tudi stres bolje obvladujemo.«
  • »Prehranjujte se sproščeno … Kuhanje je lahko zdravo, koristno in zabavno, sploh če preživljamo ta čas skupaj z družino, partnerjem ali prijatelji.«
  • »Pišite dnevnik … Izkoristimo dragoceno možnost učenja iz lastnih izkušenj. Pisanje dnevnika svojih občutkov, načrtov in doživetij nam je lahko v pomoč pri obvladovanju stresa in pri osebnostni rasti.«
  • »Vzemite si čas zase, za družino in prijatelje … Dobra socialna mreža je zelo pomembna pri obvladovanju stresa in čezmerne psihične obremenjenosti. Družina, partner, otroci, prijatelji, sodelavci in druge osebe iz ožjega okolja so bistveni za naše psihično stanje.«
  • »Pogovorite se … Zaupajte svoje težave bližnjim ali strokovnjakom. Pogovor bo prinesel olajšanje in svežo perspektivo ter pomagal pri iskanju rešitve. Če ni druge možnosti, se pogorite s samim seboj ali z nekom (pokojnim), ki vam je bil nekoč blizu, če ste verni, pa morda celo z bogom.«
  • »Pritisnite na pavzo …Omogočite telesu in duši čas za regeneracijo. Umirite se s spancem, sprehodom, branjem knjige, meditacijo, molitvijo, masažo, savno in podobnim. Privoščite si odmik od televizije, radia, časopisa ali interneta, pojdite na sprehod brez telefona in če ste bolni, si vzemite čas za okrevanje.«
  • »Dobro razmislite … Včasih se nam zdi situacija težja, kot je v resnici, zato si vzemimo čas in dobro razmislimo o problemu ter o tem, kako ga bomo rešili.«
  • »Spretno s čustvi … V stresnih situacijah nas lahko preplavijo čustva, ki motijo našo komunikacijo in uspešno reševanje dogodka.«
  • »Dihajte umirjeno … Tako, kot velja, da pričnemo v stresni situaciji dihati pospešeno in plitko, velja vpliv v obratni smeri – z dihanjem lahko umirimo stresno reakcijo.«
  • »Poskusite sprostitveno tehniko … Obstaja veliko sprostitvenih tehnik, kot so avtogeni trening, progresivna mišična relaksacija, vizualizacija, joga, meditacija, tai chi in druge, ena najbolj priljubljenih pa je čuječnost, to je tehnika, ob kateri udobno in sproščeno sedimo na tleh s prekrižanimi nogami in dlanmi, obrnjenimi navzgor. Oči so zaprte, pozornost pa usmerimo na dihanje in na tok zraka, kako potuje skozi nas noter in ven. Dihamo umirjeno. Če našo pozornost zmotijo misli, čustva ali zvok, jih preprosto pustimo, da odtavajo ter se ponovno osredotočimo na dihanje, na zrak, ki potuje skozi nas in na naše zaznave.«

Upam, da vam bodo nasveti v pomoč. Poskusite vsaj nekaj od tega … ali pa celo vse. Meni osebno se zdijo vse točke zelo zanimive in seveda koristne.

Bodite lepo … imejte se radi …
in prejmite prisrčen pozdrav … Ljubica

Moja potovanja, Savinjska, Slovenija

Osebna doživetja … Slovenija – Olimje

Aside Leave a comment

OLIMJE … idilična vasica na Kozjanskem

Tokrat se bom podala po slovenskih »zelenih« poteh … po čudoviti pokrajini na Kozjanskem.

Med hribčki se nahaja majhna, idilična vasica Olimje, ki nam obiskovalcem ponuja tisto pristno domače vzdušje v objemu bujne zelene narave, kjer se lahko na eni strani predajamo užitkom neokrnjene narave, hkrati pa lahko vidimo in doživimo pestro turistično ponudbo.
Vasico obdajajo zeleni grički, poraščeni z gozdiči, ceste pa nas popeljejo do različnih turističnih objektov.
Vasico Olimje sem že pogostokrat obiskala, saj je nekakšen »Kozjanski biserček«, kjer se lahko prijetno sprostiš in uživaš v vseh pogledih.
Tudi mladi pari svoj »tisti« dan radi preživijo v tej idili in svoj »Da« izrečejo v tukajšnji prečudoviti cerkvici.... zabavo pa mnogi nadaljujejo kar na bližnjem gričku, imenovanem Jelenov greben.

V osrčju Olimja stoji nekoč grad, danes veličastni Minoritski samostan s tretjo najstarejšo lekarno v Evropi, ob njem pa je čudovita baročna cerkev Marijinega Vnebovzetja s temnejšo notranjostjo  … s črnim oltarjem in z zlatimi kipci.
Zunanjo sivo-belo podobo samostana v poletnih dneh krasi živobarvno okensko cvetje, zeleno okolico pa dopolnjuje botanični vrt, kjer lahko vidimo več kot 200 različnih vrst zelišč, ki so jih označili z imeni, tako se z lahkoto seznanjamo z njimi.
Pred samostanom se ob potki bohoti dišeča sivka, za leseno ograjico pa lahko občudujemo bogato obložen zeliščni vrt.
Do velikih »grajskih« vrat samostana vodi širok most, ob njem pa je manjši ribnik, v katerem se poigravajo zlate ribice.

Prehod v samostan je ves dan odprt in nas vodi do notranjega dvorišča mimo zeliščne lekarne (z raznimi čaji, zeliščnimi pripravki, tinkturami, mazili… )  in iz notranje strani je vhod v staro lekarno.
Stara lekarna naj bi izhajala iz 17. stoletja ob ustanovitvi Pavlinovega samostana, obokane stene sobe stare lekarne pa krasijo (obnovljene) čudovite starodavne freske iz 18. stoletja.

V neposredni bližini se nad samostanom razprostirajo obsežni travniki, na katerih se pase jelenjad in srnjad, med njimi po novem tudi mogočni mufloni … na vrhu griča pa stoji domačija Jelenov greben, ki s svojevrstno ponudbo divjačinske in gobje specialitete vabi turiste na gurmanske užitke, z domačimi sladkimi in slanimi izdelki pa na pokušine, ki jih bodo po novem izvajali tudi v novem “Proizvodno-turističnem centru”, nedaleč vstran od omenjene domačije. V domači vinoteki se izvajajo degustacije priznanih slovenskih vin … v trgovini pa si lahko pred odhodom (ali pa že vmes) izberemo med doma narejenimi izdelki zase, za družinske člane ali za prijatelje , tu pa je še možnost nočitev, da lahko vse omenjene užitke dlje časa podoživljamo … in se seveda pustimo razvajati še kako drugače…

Pot do Jelenovega grebena vodi med pašniki, na katerih nas obiskovalce preseneti čreda že skoraj udomačenih živali, katere s paketkom koruze dokaj hitro prepričamo, da se nam popolnoma približajo, kar za mnoge obiskovalce predstavlja čudovito doživetje … te živali so namreč navajene jesti celo iz rok. 

Večja turistična kmetija Jelenov greben ima res veliko vsega … in v omenjeno restavracijo, v kateri se dnevno vrsti množica turistov, da okusijo domače specialitete, sva ob najinem prvem obisku te domačije po obhodu zavila tudi midva … na divjačinski golaž seveda, da ga preizkusiva. … in bil je odličen.

V bližnji okolici je še več različnih turističnih ponudb … manjša pivovarna Haler, ki se ponašajo s svojim lastnim svetlim in temnim pivom, pri Amonu skrbijo za navdušence golfa, imajo pa tudi zanimivo ponudbo … ekološke česnove izdelke. Pa še nekaj za vse sladkosnedce … v neposredni bližini samostana stoji čokoladnica z bogato ponudbo sladkih dobrot. Do nje vodi potka od samostana naprej mimo botaničnega vrta, čez majhen mostiček in že smo pri čokoladnici.

Za otroško veselje je dodatno poskrbljeno še v gozdiču, 1 km naprej od samostana, tam se namreč nahaja pravljična dežela »Koča pri čarovnici«.

Celotna vasica je med seboj zelo povezana … tudi s turističnim vlakcem, ki nas popelje od samostana do 4 km oddaljenih term Olimje.

Skratka, obisk idilične vasice iz srca priporočam … tu je namreč za vsakogar nekaj … za stare in mlade …
In če smo že pri pravljičnih deželah …  zame je pravljična dežela celotna pokrajina.

Ali ste vedeli?! …
Vasica Olimje je prejela zlato medaljo za najbolj urejeno vas Evrope 2009 na tekmovanju Entdente florale.

… do naslednjega petka …

… prisrčen pozdrav in obilo poletnega sončka želim … Ljubica